关于如何用自己的双手修理运动鞋的分步说明
包括运动鞋在内的所有鞋子都会失去原来的外观，并在长时间使用后磨损。简单的运动鞋修理不需要任何特殊技能，因此您可以自己修理鞋子。如果磨损严重，最好将工作委托给专家。
一般建议
在考虑修复运动鞋时，您应该考虑到不同型号的运动鞋所用材料不同。后续维修的细微差别取决于材料。该工作的主要任务是更新鞋子并保持适当的外观。无需经过车间，就可以毫无问题地粘合或重新组装鞋底，使产品的可见部分变白，并消除小裂缝。
运动鞋的袜子最容易磨损，因此最容易在上面形成撕裂。由于负载增加，脚趾部分经常需要修理。因此，值得以极大的责任来恢复这一元素。
即使穿着时小心轻放，运动鞋的磨损速度也比其他鞋子快，尤其是用于运动时。 及时维修和遵守预防性维护措施有助于延长运行时间。这比买一双新运动鞋省钱。
DIY保护器修复
最脆弱的是脚后跟护板。要恢复它们，您需要一块硬橡胶，您可以从不需要的鞋底上取下它。从工具和配件的数量来看，它们对你工作会有用：鞋胶、一把锋利的小刀、粗砂纸。修复保护器的过程如下：
- 从一块硬橡胶上切下一块补丁，并安装在损坏或磨损的胎面位置。
- 用小刀和砂纸做一个楔形正方形。
- 待粘合的表面用砂纸打磨粗糙，然后用溶剂擦拭并晾干。
- 两层粘合剂被应用于贴片和胎面的未来位置。第一层的干燥时间应约为 20 分钟，第二层 - 4-6 小时。
- 胶水干燥后，将表面在炉子上加热，直到出现气味，然后相互涂抹，用力按压并保持，直到它们冷却并凝固。
修复完成后，可以立即穿上翻新防滑钉的运动鞋。如果可能，建议在操作前等待一天以提供额外的可靠性。
如何修复你的脚后跟
要修复运动鞋的后跟，您需要将旧胎面从鞋底撕下，在无法手动分离元素的地方进行修整。为简化任务，您可以使用溶剂处理问题区域。
取下保护膜后，将鞋底的轮廓转移到厚纸或硬纸板上，并在擦除的边缘涂上油漆。画好轮廓后，将图案从纸上剪下来，用于创建新的空白。您可以使用五金店提供的橡胶垫制作鞋底。部分修复鞋底是不切实际的，所以如果鞋跟在运动鞋上损坏，它们会完全更换鞋底。
将鞋底与运动鞋主体粘合时，应彻底清洁表面。否则，粘合程序与标准程序没有区别。
如何修复顶部
运动鞋鞋面修复的特点直接取决于所用的材料。无论鞋子是由绒面革、天然皮革还是人造皮革制成，材料都会随着时间的推移而磨损并在断裂点开裂。要恢复外观，您可以将薄而有弹性的材料粘贴或缝合到破裂和破裂的区域。旧材料在修补前被撕掉。
鞋面使用补丁会破坏鞋子原有的外观，最好避免开裂。为了保持鞋子的良好状态，应定期用奶油润滑天然皮革，并应使用干燥的硬刷清洁绒面革，并尝试提起头发。要清洁运动鞋鞋面上的污垢，请使用湿布，而不要在流水下擦鞋。
独特的
外底的质量和状况会影响穿着运动鞋时的舒适度。长时间使用后，运动鞋的鞋底会磨损变形。在石头和地面上行走可能会损坏鞋底，导致鞋底形成孔洞。
怎么堵洞
外底上的孔洞可以通过不同的方式修复，具体取决于基材和损坏程度。大多数情况下，环氧树脂胶用于消除孔洞，成本相对较低且易于使用。鞋底孔密封如下：
- 孔的所有边缘均已清洁并用溶剂进行脱脂处理；
- 当缺陷附近的区域完全干燥时，涂上稀释的粘合剂；
- 如果运动鞋鞋底的洞太大，则在此处放置玻璃纤维网以填补空隙；
- 待胶水干透后，用遮蔽胶带覆盖外部受损区域，使鞋底平整；
- 将运动鞋放在通风良好的地方进行最后晾干。
如何建立磨损
如果软底在运动鞋上有轻微磨损，可以增加到原来的厚度。为此，您需要购买微孔橡胶。以磨损元件的形式从材料中切出空白，用砂纸清洁表面并粘在鞋子上。
最好使用特殊类型的鞋作为粘合剂以确保牢固固定。
替代品
严重损坏的鞋底更容易更换新鞋底。这将大大减少修复每个损坏区域所花费的时间。替换鞋底以及加长鞋底均由微孔橡胶切割而成。将运动鞋贴在硬纸板上，勾勒出轮廓，然后将其转移到准备好的材料上，并剪下部分。
使用泡沫橡胶制作新外底的优势在于能够切割成不同形状和尺寸的碎片。从材料中，您可以以最低的成本制作所需类型的鞋底。此外，微孔橡胶还具有以下性能特点：
- 重量轻，强度和弹性；
- 快速耐磨性；
- 防滑；
- 不受各种大气现象的影响；
- 无需额外治疗。
优质微孔橡胶无毒、富有弹性，在极端温度和冰冻条件下不会变质。该材料可以用不同含量的合成或天然橡胶生产，这会影响强度和使用寿命。用于修复运动鞋的材料的唯一不利方面是强烈的特定气味，但它往往会很快消失，因此修复后的鞋子不会产生不适感。
如何缝补丁
根据制作运动鞋鞋面的材料，制作合适的贴片。 贴片的尺寸应略大于受损区域，以便完全隐藏缺陷，进一步破裂的可能性最小。 要从上方或侧面固定补丁，您需要将准备好的材料连接到鞋子上，并用强力线缝合整个周边。
消除折叠中的裂缝
在皮革运动鞋上，开裂通常发生在鞋面与鞋底相交的折痕处。为了消除缺陷，您需要小心地切割和弯曲鞋底，然后将一块绒面革贴在裂缝上，绒面朝外，并用强力胶粘住。也可以用皮革贴片覆盖裂缝，并使用标准技术缝制。
组合顶修
在由合成材料制成的组合鞋面与泡沫或天然和人造绒面革衬垫的运动鞋上，鞋接触脚趾的脚趾组织最常受损。在外部，该区域可以由橡胶衬垫保护，橡胶衬垫周围有网状物，这是跑鞋的典型特征。
如果鞋子前部出现轻微损坏，可以缝补。如果存在大孔，则需要撕开接缝，调整一块坚固的尼龙织物的尺寸和形状并将其缝合到位。
如何修复背景
运动鞋后背的损坏会以不同的方式表现出来——织物撕裂、内衬脱落、脚后跟出现不适。
在家修鞋时，可以做到以下几点：
- 小心修剪衬里所在区域的任何撕裂边缘。
- 取一块手感柔软的上等皮革，将毛坯裁成小马蹄铁的形状。这种形式对于覆盖鞋跟的整个表面是必要的。
- 用鞋胶处理原皮，彻底涂满整个表面，尤其是边缘。
- 轻轻地将贴片贴在鞋跟上，将任何大小合适的物体放入鞋内，将其隔开，然后用力压在织物上。
- 将鞋子放置几个小时，以便最后固定补丁。
如何减少裂缝的数量
运动鞋开裂的一个常见原因是违反了使用规则。特别是运动鞋因穿较大的鞋子、穿着时脚部过度弯曲、长时间受压、暴露在高温或过低的温度下而出现缺陷。
如果遵守鞋子的操作规则，出现裂纹的可能性很小。
为减少损坏，建议在储存期间使用特殊的模具支架、缓冲器和垫片。用皱巴巴的纸塞进运动鞋里，压平鞋壳也可能会有帮助。导致开裂的另一个因素是鞋子的污染。当大量的污垢颗粒堆积时，裂纹的数量就会增加，并且会增长得更快。为此，产品必须保持清洁。
如何正确保养和佩戴
可以遵循一些简单的规则来延长运动鞋的使用寿命并保持运动鞋的正常外观。尤其：
- 脱下并穿上无系带运动鞋。如果不解开鞋带，后跟的阻力会增加，导致其变形。
- 只穿尺寸正确的鞋子。否则，磨损会来得更快。
- 使用合适的运动鞋。对于慢跑、训练和日常生活，已经开发出相应类型的鞋子，因此您不应将自己局限于一双，而应为每种活动选择单独的选项。
- 买质量好的鞋子。为了省钱，往往会导致磨损加速，出现大量瑕疵，这就需要不断修复或丢弃运动鞋。